POWER YOGA

Dit is waar onze power yoga om draait

Dit is waar onze yoga om gaat. Power yoga is een dynamische les met uitdagende poses bij een temperatuur van 32ºC. Word supersnel superfit. Je bouwt kracht en uithoudingsvermogen en focust tijdens de les op een constante ademhaling en een kalme geest.

YG Studios is de ideale plek in Rotterdam om te ontdekken wat Power Yoga, naast ons brede aanbod aan andere lessen voor jou kan betekenen.

Deze les volgt een vaste sequence en vind haar oorsprong in Ashtanga yoga. De zaal is verwarmd, wat je helpt om soepeler door deze vaste sequence heen te werken. Alle basis posities binnen yoga komen aan bod; van Downward Dog, Sun Salutations en Chaturanga tot de Warrior serie.

Kom in de flow tijdens deze Vinyasa Power yoga les. Een krachtige en dynamische les waarin zowel beginners als gevorderde yogi’s hun grenzen verleggen.

POWER YOGA

Een krachtige en dynamische les

Book my spot!