FLOW
dit is wat wij zo tof vinden aan yoga!
Deze dynamische yogales is ontworpen om je te laten ervaren waarom wij yoga zo tof vinden. Bouw kracht, mobiliteit en mentale focus op door middel van een uitdagende maar mindful routing van energieke poses, en geniet vervolgens van diepe ontspanning. Flow lessen verbinden je ademhaling en bewegingen tot één geheel, en helpen je om in een rustigere, kalmere staat te komen.
FLOW
Wat kun je verwachten van een flow vinyasa les bij YG Studios
Verwacht Yoga houdingen uit de zonnegroet series welke de basis vormen van deze yogales. De docent laat zijn creativiteit de vrije loop, waardoor elke yoga les anders en uniek is. Laat je verwachtingen los en geef je over aan deze bewegende meditatie.
In de Flow geraakt? Bekijk ook onze Hot Flow, Gentle Flow, Flow & Flex en Super Flow yogalessen!