til je pilates beoefening een niveau hoger

Deze Hot Pilates-gebaseerde les bouwt kracht en stabiliteit op vanuit de kern van je lichaam. Deze door Inferno geïnspireerde Pilates-les versterkt je core, je buikspieren en rugspieren. Door met je ademhaling te werken, ontwikkel je een stevige basis. Laat Sculpt de dynamische aanvulling zijn op je yoga routine.

Sculpt wordt op blote voeten gedaan! Neem een mat mee of huur er een in de studio voor €1. Deze les is niet geschikt tijdens de zwangerschap.