Met een achtergrond in duursporten zoals langlaufen en hardlopen, heeft ze altijd de kracht van beweging gewaardeerd – niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Pas toen ze Pilates ontdekte, begon ze haar lichaam op een dieper niveau te begrijpen: adem, balans en innerlijke kracht. Pilates leerde haar om met aandacht en souplesse te bewegen – en die ervaring deelt ze graag. Als docent wil ze dat je de les verlaat met een gevoel van kracht, steun en verbinding met je eigen lijf.

Lizzie komt oorspronkelijk uit de Verenigde Staten en verhuisde in 2023 naar Rotterdam na tien jaar in Boston te hebben gewoond. Ze volgde haar Mat en Comprehensive Pilates-opleiding bij BASI in Amsterdam en behaalde een specialisatie in Pilates voor tijdens en na de zwangerschap. Bij YG geeft ze Sculpt en Mama Strong – lessen die kracht ondersteunen in elke fase van het leven.

Als ze niet lesgeeft, is Lizzie graag buiten: wandelend, langlaufend, of nieuwe snacks proevend op reis. In Rotterdam voelt ze zich het meest thuis op de fiets of wandelend in het Kralingse Bos.